60 millions de consommateurs (60 millones de consumidores) hace un balance de la composición de los complementos alimenticios. Y el informe no es brillante. Demasiados aditivos y mezclas, una sobredosis… Un cóctel que podría perjudicar la salud de los consumidores.
Aditivos que pueden ser perjudiciales para la salud
«En el mejor de los casos, inútil; en el peor, peligroso», esta observación proviene de 60 millones de consumidores. La revista ha examinado la composición de 120 complementos alimenticios. Se analizaron productos de seis categorías diferentes: fatiga, pérdida de energía, insomnio, resfriados, estrés, virus respiratorios y problemas digestivos.
La primera conclusión fue que había demasiados aditivos y mezclas. Cócteles que pueden perjudicar la salud del consumidor. El artículo toma el ejemplo del «dióxido de titanio», del que se sospecha que es un proinflamatorio perjudicial para el sistema inmunitario. Una molécula que será retirada de los complementos alimenticios en unas semanas debido a su prohibición en los alimentos en 2020.
La revista también señala la sobredosis de complementos alimenticios. En particular, se ha descubierto que algunos productos contienen más del 200% de vitamina C. Sobre el papel, las vitaminas son esenciales. Pero en realidad, el consumo excesivo puede perjudicar su salud. La melatonina presente en algunos individuos puede provocar vómitos o dolores de cabeza.
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Bion 3, Berrocca, Juvamine en la mira
Las marcas famosas están siendo señaladas. En el caso de Bion 3, las indicaciones se consideran «demasiado vagas». La Berrocca «debe evitarse» porque el producto contiene sustancias contraindicadas con recomendaciones «muy insuficientes». La conocida marca Juvamine también está siendo criticada por sustancias estimulantes como la cafeína, el zumo de naranja, el jarabe de fructosa y el agua.
Tanto la Academia de Farmacia como la de Medicina decidieron denunciar estas gélicas. Hoy en día, estos productos que no son medicamentos están sujetos a una regulación menos estricta. De hecho, un fabricante no necesita una autorización para comercializar un complemento alimenticio. Es necesaria una simple declaración.
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