¿Cómo ayuda el chicle a los hombres a perder peso?

Un estudio recientemente revelado por científicos japoneses analizó los efectos positivos de chicle. De hecho, según esta nueva encuesta, masticar chicle y hacer ejercicio permitiría hombres para gestionar eficazmente su peso. En el punto de mira.

Frecuencia cardíaca más alta con la goma de mascar

A partir de los 40 años, mascar chicle parece ser un aliado eficaz a la hora de combatir el exceso de peso en los hombres. ¿Por qué? Porque se dice que mascar chicle anima a los hombres a caminar más rápido.

Para su estudio en la revista Revista de Ciencias de la Fisioterapia «Los investigadores japoneses examinaron la frecuencia cardíaca, la velocidad de la marcha, el número de pasos, el gasto energético y la distancia recorrida por 46 senderistas japoneses de entre 21 y 69 años.

Durante 15 minutos, estas personas tuvieron que caminar a un «ritmo natural» en una pista de atletismo. La mitad de los caminantes masticaron dos chicles y los demás bebieron los ingredientes del chicle en polvo y disueltos en un vaso de agua.

Se comprobó que el ritmo cardíaco de los masticadores de chicle era mayor. Además, los hombres de 40 años o más caminaron más rápido y cubrieron una mayor distancia, lo que les permitió quemar muchas más calorías.

La sincronización cardio-motora estaría implicada

Los resultados de este estudio se presentaron en el 25º Congreso Europeo de la Asociación Europea de Obesidad (EASO) en Viena, donde ya se ha informado de que una cuarta parte de los adultos podrían ser obesos en 2045, no ofrecen, sin embargo, una explicación precisa de las razones del aumento del ritmo cardíaco.

Otro estudio japonés ya ha demostrado que masticar chicle aumenta el ritmo cardíaco, incluso en reposo. Los investigadores japoneses llegaron a hablar del fenómeno de la «sincronización cardio-motora», según el cual el cuerpo aumenta su actividad cuando el corazón se acelera. Es más probable que esto ocurra en personas mayores que en jóvenes.