Resfriado e infarto: ¿cómo evitarlo?

El invierno ha llegado a Francia. Una gran parte del país ha experimentado un primer episodio de nieve. Esté atento a causa del frío, el riesgo de un ataque al corazón aumenta.

Aumento del 2% del riesgo de infarto

El frío vuelve a hacer acto de presencia en Francia. A finales de enero, Météo France ha puesto 24 departamentos bajo vigilancia naranja por «nieve y hielo» durante unas horas. Ante este primer episodio de frío extremo, es necesario tomar algunas precauciones. Ten en cuenta que el descenso de la temperatura tiene un impacto en tu corazón. Sí, es cierto, Las temperaturas negativas aumentan la presión arterial y los niveles de colesterol. Factores que pueden causar ataques al corazón. Por supuestoSi está sano, su corazón podrá hacer frente a este cambio de tiempo. Pero hay que tener cuidado con las personas de riesgo, sobre todo con los pacientes que ya han sufrido un infarto, tienen más de 65 años o padecen una enfermedad cardíaca. Según un estudio publicado en el British Medical Journal y recogido por Le Parisien, un descenso de 1°C está «asociado a un aumento del 2% del riesgo de infarto de miocardio en el mes siguiente a la ola de frío».


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Capas de ropa

En general, debe evitar el esfuerzo físico. Si tienes que salir al exterior, utiliza capas de ropa. Como una cebolla, no dudes en amontonar capas de ropa en lugar de ponerte un gran jersey, por ejemplo. También es importante cubra su cabeza y las extremidades de su cuerpo. En general, evite el esfuerzo físico. Si tienes que salir al exterior, utiliza capas de ropa. Como una cebolla, siéntase libre de amontonar en lugar de poner un pedazo grande.

Aunque es una buena época del año para comer mucho, hay que evitar los alimentos ricos en grasas y el alcohol, que son algunos de los factores que pueden provocar un infarto. Por eso, con el clima invernal y las primeras nevadas, lo mejor es quedarse en casa.


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