El brócoli es bueno para la salud de los diabéticos

Un estudio reciente ha descubierto que todos los beneficios del brócoli para la salud. De hecho, se dice que esta variedad de col del sur de Italia limita la sobreproducción de glucosa. Esta es una excelente noticia para las personas que padecen diabetes. Explicaciones.

Limitar la sobreproducción de azúcar

Ya se sabía que el brócoli es bueno para la salud, ya que ayuda a combatir el desarrollo de ciertas cáncerespara mantener una buena salud cardiovascular y frenar el declive de habilidades cognitivas.

Hoy, un nuevo estudio científico publicado en la revista Science Translational Medicine ha revelado que el brócoli también limita la producción de azúcar en cantidades excesivas en personas con diabetes de tipo 2.


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¿Una alternativa a las drogas?

Este estudio destaca la presencia de un antioxidante llamado » sulforafano «Se ha demostrado que el brócoli es eficaz en la diabetes de tipo 2, que provoca niveles excesivos de glucosa en sangre. Así, el brócoli ayuda a reducir la sobreproducción de glucosa por parte del hígado.

Y eso no es todo. Y eso no es todo, el antioxidante que se encuentra en el brócoli también mejora la regulación del azúcar en la sangre en personas en ayunas.

Si estas propiedades del brócoli se confirman en futuras investigaciones, esta hortaliza podría convertirse en una valiosa alternativa a los tratamientos farmacológicos que deben seguir los diabéticos, no exentos de efectos secundarios. Por ejemplo, metformina que también reduce los niveles de azúcar en la sangre puede causar diarrea, náuseas, vómitos y otros dolores abdominales…


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