Cuida tu salud este Halloween

Halloween es sinónimo de terror y por eso a algunos les gusta festejar cada 31 de octubre. Disfraces de miedo, lugares de miedo, pero también consecuencias de miedo. Assurland le aconseja que no se asuste.

Evita tener los mismos dientes que un zombi

Los dentistas están de acuerdo en que demasiadas golosinas no son buenas para la salud de su perro. buena higiene bucal. Para evitar que los dulces causen caries y para evitar una cita con el dentista después de tu fiesta de Halloween, hay ciertos dulces que debes evitar. Los primeros dulces que hay que evitar son los que se pegan a los dientes. Por mucho que mastiques, la saliva no limpia los trozos que se quedan atrapados entre los dientes y este contacto prolongado puede promover el desarrollo de caries. También hay que evitar los frutos secos, ya que actúan de la misma manera que los dulces pegajosos. Otro enemigo de los dentistas son los dulces agrios. Estos dulces, que son muy ácidos, destruyen el esmalte de los dientes. Si te apetece comerlas, debes saber que lo peligroso es el exceso. Los dulces también representan otro peligro para la salud de los niños. Se dice que los dulces cargado con nanopartículas y en particular el dióxido de titanio. Estas partículas pueden causar efectos tóxicos como reacciones inflamatorias o disfunción del ADN.


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La piel de Frankenstein no es tan buena

Así que, como puedes ver, tienes que tener cuidado con lo que ingieres. Sin embargo, su atención no debe detenerse ahí, ya que el otro riesgo en Halloween se refiere a su piel. No hay Halloween sin maquillaje Por supuesto, es necesario elegir el maquillaje adecuado. Mientras que algunos productos contienen sustancias indeseables, otros son recomendables. En primer lugar, «es mejor comprar maquillaje o utilizar el maquillaje de las madres para los niños», aconseja la dermatóloga Claire Geoffray en Pourquoidocteur. Prohibir rotuladores, lápices y productos grasos y utilizar en su lugar productos de base acuosa. El maquillaje también debe estar bien vigilado: se recomienda hidratar la piel previamente y desmaquillarse con una leche o loción limpiadora. Sobre todo, evite maquillarse los ojos y retirarlo con agua y jabón, ya que puede causar irritación.

Vigila tu espalda

Sin embargo, no todo es arriesgado en Halloween, y algunas cosas pueden ser incluso beneficioso para su salud. Sorprendentemente, las películas de terror pueden ser útiles para algunos de nosotros. Cuando ves este tipo de películas y según el miedo que te da, se libera una dosis variable de la hormona adrenalina en el torrente sanguíneo. Esto nos permite ser reactivos, ya sea para huir o luchar en caso de peligro, porque nuestro ritmo cardíaco aumenta y el cuerpo saca energía de sus reservas. Los beneficios de este tipo de situaciones pueden ser muchos: pérdida de calorías, mejora de la función inmunitaria o reducción de la ansiedad. Así que ya ves: asústate. Pero no olvides que estos efectos no se aplican a todos.


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