¿Cuál sería la consecuencia de un horario de verano permanente?

Francia pasó al horario de verano el domingo 31 de marzo. Sin embargo, este cambio de horario podría terminar dentro de unos años. Mientras que los franceses quieren permanecer en el horario de verano durante todo el año¿Cuáles serían las consecuencias para nuestra salud?

¿Hora de verano permanente a partir de 2021?

Introducido en 1976, el cambio de hora podría suprimirse en 2021. Mientras la Comisión Europea proponía en septiembre de 2018 esta supresión, la Asamblea Nacional había lanzado una consulta a los franceses para que dieran su preferencia: cambiar de hora, permanecer permanentemente en el horario de invierno o, por el contrario, seguir en el de verano. De la 2 millones de participantesEl 59% está a favor del horario de verano durante todo el año. Sin embargo, esta consulta no tiene valor jurídico y habrá que esperar a que el texto votado por los eurodiputados sea validado por el Consejo Europeo. Cada Estado miembro podría decidir si se mantiene el horario de verano o de invierno. Los eurodiputados desean que los Estados miembros coordinen sus esfuerzos. Entonces, ¿elegirán el horario de verano? De ser así, ¿cuáles serían los efectos sobre nuestra salud?


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Cambio de hora: nuestro reloj biológico trastocado

Una de las ventajas del verano es, por supuesto, la luz. Todas las noches disfrutamos deuna hora más de luz. Un fenómeno que tendría un impacto directo en nuestra moral. Según los profesionales de la salud, los principales beneficios residirían simplemente en detener el cambio de hora. Según algunos científicos, este cambio es más perjudicial que el jetlag. Se ha observado que durante los días siguientes al cambio de hora, muchas personas están más irritables, inestables y menos concentradas. Se dice que estas molestias están causadas por trastornos del sueño. El ritmo circadiano, que está naturalmente en sintonía con la salida y la puesta del sol, se altera porque el las horas de luz solar se desplazan.

Este la alteración de nuestros ciclos de sueño por lo tanto, no está exenta de peligro. Además de estar irritable, un estudio estadounidense presentado en la sesión anual del Colegio Americano de Cardilogía en Washington en 2016 demostró que el lunes siguiente al cambio de hora, el riesgo de sufrir un infarto es un 25% mayor que el resto de lunes del año.

Sin embargo, el horario de verano permanente tendría algunos efectos adversos. Si se tomara esa decisión, estaríamos 2 horas por delante del sol, lo que aumentar nuestro cansancio.


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