¿Conoces las virtudes del té negro?

Ya no contamos Los beneficios del té negro para la salud. El último descubrimiento: según un reciente estudio realizado por investigadores estadounidenses, esta variedad de té promovería pérdida de peso en caso de consumo regular. En el punto de mira.

Las virtudes de los polifenoles

Según un estudio publicado en el European Journal of Nutrition, el té negro puede ayudar a perder peso.

Más concretamente, este estudio sugiere que los polifenoles, sustancias presentes en las hojas de té, tendrían una acción sobre los microorganismos presentes en el intestino delgado favoreciendo la proliferación de bacterias «antiobesidad».

Para su estudio, los investigadores siguieron a ratones alimentados con diferentes dietas durante 4 semanas. El primer grupo de ratones fue alimentado con una dieta baja en grasa y azúcar, mientras que el segundo grupo fue alimentado con una dieta alta en grasa y azúcar. En cambio, los otros dos grupos de ratones fueron alimentados con la misma dieta pero con extractos de té negro y verde.


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Menos bacterias relacionadas con la obesidad

Los autores de este experimento descubrieron que el porcentaje de bacterias relacionadas con la obesidad disminuía en los roedores que consumían estos extractos de té. En cambio, el porcentaje de bacterias vinculadas a una masa corporal magra aumentó.

Director de la obra, Profesora Susanne Henning considera que el experimento realizado en ratones ha demostrado que el té negro tiene un efecto sobre las bacterias presentes en el intestino, promoviendo tanto la buena salud como la pérdida de peso.

Y el científico considera que el té negro es incluso más eficaz que el té verde para perder peso. Moraleja: ¡no dudes en beber té!


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